南充市西河路小學是四川省體操訓練基點校,建校二十余年來,向國家隊、省隊,輸送了許多優秀運動員。
學校高度重視體操隊伍的建設和訓練工作,多方籌措資金努力改善辦學條件,為體操訓練的順利開展創造良好環境。建校伊始,學校投入數萬余元率先修建了順慶區學校中唯一的體操房,還花了數萬元購置了體操墊、平衡木、高低杠等體操器材。
科學人文兩翼齊飛
特色教育凸顯個性
早在1995年建校初,西河路小學就秉承“科學人文兩翼齊飛,特色教育凸顯個性”的辦學理念,于1999年專門引進知名體操教練代曉紅同志,狠抓體操項目訓練,并且使之成為該校特色優勢項目。
團隊組建
代曉紅老師來到西河路小學后,邁出了少兒體操訓練的第一步——“選拔合適的運動員”。調動“火眼金睛”在西河路小學附屬幼兒園各班搜尋合格的人才。
代曉紅老師深知體操運動具有低齡化特點,原始選材的成敗將直接影響運動員的訓練水平與運動成績,她從孩子們的身體形態、身體素質、心理素質和父母遺傳等方面入手,經過細致的考察,選拔出優秀體育苗子組建了體操隊。
身體形態
體操項目要求運動員重心低,個子太高不行,而孩子身高受父母遺傳的影響較大。
身體素質
體操很多項目,如單雙杠、吊環、藝術體操等項目都對四肢力量有很高的要求。
控制協調
體操是肢體運動,肢體運動主要由大腦控制和調整,而協調性強的孩子,動作做出來更舒展、更有美感。
堅定毅力
體操訓練是很艱苦的,如果沒有毅力,孩子很有可能堅持不到最后。
刻苦訓練
選出的小運動員中有些父母不支持,代曉紅老師一個一個地上門給家長做工作;有的孩子練上一段時間后,怕苦怕累,開始打退堂鼓,又是代曉紅老師及時送上了關懷和鼓勵,支撐他們堅持練下去。
基礎訓練
體操隊以全面訓練為主,并結合專項素質和基本技術進行訓練,為今后的發展打基礎。如徒手操、協調性練習、舞蹈練習、柔韌練習等,可以提高關節的靈活性、肌肉的協調性、動作節奏感、平衡控制等能力。
分班分訓
這樣日復一日的訓練,孩子們漸漸的拉開了差距,代曉紅老師又把練得好的孩子和稍遜的孩子分為了中級班與初級班,初級班每天下午放學后訓練一個小時,中級班訓練一個半小時,初級班的孩子著重形體訓練,中級班則偏重競技訓練。
賽前備戰
每一次備戰省運會,孩子們的訓練時間會增加到每天兩個小時,代曉紅老師也每天奮戰在體操房中,一次又一次地保護孩子們進行練習。
體操運動員的優美姿態不是天生的,也不是一朝一夕所能形成的,是在一次次的汗水揮灑中,長時期精雕細刻加工出來的。正因為從小開始抓起,并能貫徹始終,孩子們的任何動作才能做到部位正確、幅度大、節奏鮮明,剛柔相濟,輕松自如,富有表現力。
人才輩出
寒來暑往,經過不懈的訓練與付出,學校體操隊人才輩出,向國家跳水隊、省跳水隊、省體操隊、市級區級業余體校輸送了大量的人才,吸引了大量慕名而來為孩子報名參加訓練的家長,也涌現了賈童、鄧琳丹、唐甜添、吳姿優、任非凡、董禮、任芮檬、陳妍希等優秀運動員。
賈童
2004年國際泳聯跳水大獎賽馬德里站女子10米臺雙人冠軍、單人亞軍
2004年國際泳聯跳水大獎賽莫斯科站女子10米臺雙人冠軍、單人亞軍
2005年國際泳聯跳水大獎賽美國站女子10米臺雙人冠軍
2005年國際泳聯跳水大獎賽加拿大站女子10米臺單人、雙人冠軍
2005年國際泳聯跳水大獎賽珠海站女子10米臺雙人冠軍
2005年游泳世錦賽女子雙人10米臺冠軍
2006年多哈亞運會跳水女子雙人10米臺冠軍
2007年世界杯女子跳水賽雙人十米臺冠十米跳臺單人冠軍
2007年世界錦標賽女子十米臺雙人冠軍
鄧琳丹
2008年全國青年跳水錦標賽女子十米臺雙人冠軍
2008年全國跳水錦標賽女子十米臺雙人亞軍
2008年全國跳水明星表演賽女子十米臺季軍
2009年全國跳水冠軍賽暨全運會預選賽女子十米臺亞軍
2009年全國運動會跳水女子團體冠軍
2009年世界跳水大獎系列賽德國站女子十米臺雙人亞軍
2009年世界跳水大獎系列賽俄羅斯站女子十米臺單人季軍
2009年世界跳水大獎系列賽俄羅斯站女子十米臺雙人冠軍
2011年城市運動會女子團體季軍
唐甜添
2014年7月在四川省第十二屆運動會中榮獲跳水10米臺第二名,1米板第二名;全能比賽第二名;雙人跳水比賽第二名
2016年7月在四川省跳水錦標賽中榮獲全能比賽第二名;雙人跳水比賽第二名;跳水10米臺第二名,1米板第二名
2017年7月在參加四川省跳水錦標賽上獲得10米臺第一名,5米板第二名
2018年,獲得四川省第十三屆運動會跳水比賽全能冠軍
任非凡
2014年在四川省第十二屆運動會中榮獲跳馬第三名,高低杠第二名
2016年參加四川省體操錦標賽榮獲自由體操第三名
2017年在全國體操錦標賽上獲得平衡木第二名
吳姿優
2014年在四川省第十二屆運動會中榮獲平衡木和高低杠冠軍
2017年在全國體操比賽中獲得自由體操第三名
2019年5月吳姿優獲得運動員健將證書
董禮
2018年獲得四川省第十三屆運動會體操比賽自由體操和雙杠冠軍
2019年8月,在四川省青少年體操錦標賽中一舉奪得本次體操比賽男子乙組全能首金,獲得單杠、雙杠冠軍、自由操、跳馬吊環亞軍,鞍馬季軍,榮獲三金三銀一銅的佳績
2019年榮獲全國少年U系列體操冠軍賽自由體操冠軍、雙杠第四名、全能第五名、鞍馬第七名
陳妍希
2019年8月,在四川省青少年體操錦標賽中獲得女子戌組自由操、平衡木、跳馬全能季軍
喜報
?9月27日,南充市第六屆運動會體操比賽在儀隴縣體育館圓滿落幕。
這次比賽共有7個縣區代表隊參賽,總參賽人數158人。該校體操隊共有10名運動員代表順慶區參賽,經過四天緊張激烈的角逐,在教練員、運動員的共同努力下,該校斬獲10枚單項金牌(其中兩枚全能金牌)、5枚銀牌、5枚銅牌,同時還為順慶代表隊榮獲女子團體體操第一名和大團體冠軍立下汗馬功勞!
學校體育活動的開展與體育鍛煉的延伸,是國民體育的基礎,西河路小學始終重視素質教育,從傳統的學科教學走向綜合育人,活動育人,實踐育人;從孤立的德育走向全員育人,全程育人,全面育人,力求讓學生德智體美勞全面發展。在深化素質教育過程中,學生的綜合素質得到了全面提升,學校的知名度也越來越高。
“逆水行舟,不進則退”,西河路小學將繼續凝神聚力,銳意進取,打造西小特色。