今年8月8日是全國第12個“全民健身日”。為傳遞健康生活理念,積極推動教職工運動健身,讓老師們養成鍛煉的好習慣,堅持健身走、快樂走,走出健康體魄。8月10日上午,南充市西河路小學在校長汪莉萍的主持下,舉行了該校第五屆“萬步有約”健走大賽啟動儀式。
汪莉萍表示,我們這次參加全國第五屆全民健步走比賽,既是代表學校,也是代表順慶區。人生幸福快樂,強身健體十分重要。現在我國倡導全民健身,鼓勵全民健身。大家參加健步走活動既可以預防多種慢性疾病,又可以達到鍛煉身體、瘦身、提高免疫力等目的,總的來說,好處多多。沒有全民健身,就沒有全面小康,沒有我們的幸福生活。只是這次的比賽時間長達50天,每天必須完成三個運動處方,累計走1萬步以上,大家的任務重,希望大家能夠堅持下去,圓滿完成任務!
在校長的鼓勵下,老師們熱情高漲,緊接著工會代主席組織老師們開始了現場演練,大家頂著如火驕陽、冒著滾滾熱浪在操場上大步走了起來,健走隊隊長何莉萍老師也逐一指導隊員們正確使用計步器。
?演練結束后,代主席感謝老師們在暑假抽出寶貴的時間來參加這個活動,她說,鍛煉身體可以保持身體健康,也有助于提高工作效率,是“磨刀不誤砍柴工”。從滿足運動需求到形成健身習慣,我們要彰顯出“西小斑馬健走隊”的風采,并以此來影響學生,影響周圍的人,帶動大家一起鍛煉!(何莉萍)